素炒蘿蔔 蓮藕 木耳 好像也叫三鮮吧
8.7萬 熱度
48 收藏
皮蛋
關注
最近不想吃肉肉、只想吃素菜 、這個菜大人小孩都會喜歡吃 清爽可口。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備工作 把菜洗好 蓮藕 胡蘿蔔削皮 洗淨瀝著 備用 -
步驟 2/7
生薑蒜 切顆粒
-
步驟 3/7
鍋內熱油 溫度不要太好了 不然下菜容易燒焦了
-
步驟 4/7
倒入胡蘿蔔丁 翻炒
-
步驟 5/7
蘿蔔丁炒的差不多了倒入蓮藕丁 繼續翻炒
-
步驟 6/7
再炒一下放入木耳和辣椒圈然後放 鹽 雞精 五香粉辣椒斷生就起鍋了
-
步驟 7/7
配上我媽做的南瓜飯 完美！
小貼士
人少可以只要一個胡蘿蔔 很多調味品 佐料 都是可以自己適當增減的 都是很家常的菜 家常的味兒
釋出於 2018-12-04
相關菜譜
-
蓮藕木耳炒蝦仁早起搬磚了9.4萬 熱度 751 收藏
-
蓮藕木耳紅棗湯旭炎執筆寫花悽1.2萬 熱度 129 收藏
-
胡蘿蔔蓮藕雞塊 寶寶輔食，胡蘿蔔+雞胸肉+蓮藕晁蓋distinguish11萬 熱度 44 收藏
-
素炒蘿蔔絲花非洲的小白臉1.3萬 熱度 177 收藏
-
胡蘿蔔蓮藕鮮蝦米線你畫的像坨屎4.2萬 熱度 135 收藏
-
素炒蘿蔔小海梅花疏淡6.7萬 熱度 138 收藏
-
素炒蘿蔔絲天藍陽光刺痛眼眸9.4萬 熱度 125 收藏
-
涼拌蓮藕木耳天生髮際偏高9.7萬 熱度 726 收藏
-
胡蘿蔔蓮藕排骨湯鈄震博籌11.5萬 熱度 12 收藏
-
木鬚鬍蘿蔔黃瓜木耳夕陽equivalent10.8萬 熱度 50 收藏
-
香菜蘿蔔乾拌木耳唐僧summary5.6萬 熱度 166 收藏
-
蓮藕木耳胡蘿蔔豬肉水餃半香劇11.3萬 熱度 138 收藏
-
香炒土豆蘿蔔蓮藕國兒童不遺14萬 熱度 95 收藏
-
紅蘿蔔蒜薹木耳炒肉片流年裡沉淪曼筠4.4萬 熱度 118 收藏
-
胡蘿蔔蓮藕炒香菇郗天青色等煙雨8.9萬 熱度 775 收藏
-
蓮藕木耳炒肉片cape愛看書9.4萬 熱度 28 收藏
-
蓮藕木耳炒肉片的做法元春夢8.5萬 熱度 167 收藏
-
胡蘿蔔蓮藕骨頭湯嫡鑰肝辜醫8.8萬 熱度 179 收藏
-
素炒蘿蔔絲偌山橇遼啃8947 熱度 124 收藏
-
燉白蘿蔔蓮藕丸子湯小夢泯滅無言錢浭8.2萬 熱度 152 收藏
