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鮮蝦燜面
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柾月赫茲
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一部《嘿,老頭!》讓人感動和感慨,父母把一輩子都無怨的奉獻給了我們,我們絕不能做“欲盡孝而親不在”而抱憾終身的事情!這道燜面,就是看這部電視劇的時候捕捉到的
時間:30分鐘-1小時
食材
對蝦
250g
洋蔥
一個小的
手擀麵
500g
豇豆
五根
杏鮑菇
一個小的
鮮香菇
六朵
西紅柿
一個大的
胡蘿蔔
一根
青椒
一個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
鮮蝦洗淨,蝦眼以上連同蝦鬚一起剪掉,控水
步驟 2/3
比平時炒菜多一點油燒熱,薑絲熗鍋,倒入大蝦翻炒,用鍋鏟擠壓大蝦的頭部使其出蝦油,倒入豇豆段翻炒,再倒入剩下的全部素菜一起炒,多炒,西紅柿出水後放鹽,老抽,料酒,微炒後倒入大半碗清水漠過食材
步驟 3/3
煮滾後把滷倒到大碗裡,鍋裡留少許不超過食材表面為宜,把手擀麵平鋪在食材上面,蓋上禍害,中火燜,感覺快乾的時候用鍋鏟沿著鍋邊掀起一邊,把大碗裡的滷倒一點進去,再在另一邊掀起倒滷進去,蓋蓋,這樣反覆三四次直到把滷全部添進去,蓋蓋,燜幾分鐘,關火,再燜五分鐘,開蓋,攪拌,裝盤,來吃!!
釋出於 2018-08-07
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