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宮保龍利魚丁
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時間:10-30分鐘
食材
冷凍龍利魚
一片
土豆
一個
胡蘿蔔
半根
烹飪步驟
步驟 1/3
將龍利魚切丁,用蛋白澱粉掛漿入油鍋炸熟,入油鍋時用筷子撥散不要粘連
步驟 2/3
土豆胡蘿蔔同樣切丁炸熟
步驟 3/3
鍋內放底油放入花椒和乾紅辣椒段炒香倒入料汁煮至黏稠,將魚丁,土豆胡蘿蔔丁放入翻炒均勻。如果給小朋友吃可以不放花椒和辣椒味道也是相當好的
釋出於 2018-06-16
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