首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
西紅柿炒玉米粒
7.1萬 熱度
11 收藏
waggon緊張
關注
番茄可以祛斑美容、防輻射、防癌。
玉米開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細胞朽邁、防癌抗癌等適合用於高血壓、高血脂、動脈硬化、老年人習慣性便秘、慢性膽囊炎、小便晦氣等疾患的食療保健。
食材
玉米粒
250g
西紅柿
160g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
番茄醬
適量
大蒜
適量
青椒
適量
小蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
玉米剝成玉米粒,洗淨後瀝乾水分
步驟 2/11
番茄洗淨去皮切塊
步驟 3/11
青椒洗淨切丁,大蒜去皮拍扁切碎,小蔥洗淨切成蔥花備用
步驟 4/11
熱鍋放油,油熱後,放入大蒜末爆香
步驟 5/11
放入番茄塊,翻炒均勻
步驟 6/11
倒入適量清水,燒開
步驟 7/11
放入玉米粒翻炒
步驟 8/11
加入適量番茄醬,翻炒
步驟 9/11
加入適量番茄醬,翻炒至玉米熟透
步驟 10/11
加入適量的鹽、雞精,翻炒均勻
步驟 11/11
起鍋裝盤,撒上蔥花即可
釋出於 2019-01-11
186
相關菜譜
西紅柿炒玉米粒
它們mint
8.7萬 熱度
187 收藏
【兒童美食】西紅柿炒玉米羹
動靜circular
8.4萬 熱度
75 收藏
青紅椒炒玉米粒
squeeze小櫻
3.1萬 熱度
132 收藏
青紅椒炒玉米粒
BIVBIVBIVBIV
9.1萬 熱度
34 收藏
洋蔥紅薯炒玉米粒
夕陽equivalent
8.7萬 熱度
842 收藏
【家常小炒】火腿腸紅椒炒玉米粒
投漢合攘燒
12萬 熱度
59 收藏
蛋白西紅柿+玉米粥
池漁之戀淚潵
10.3萬 熱度
43 收藏
【絕配版】西紅柿炒雞蛋配米飯
思元
15.4萬 熱度
36 收藏
西紅柿炒雞蛋
渦惶晨鍍捌
2.5萬 熱度
134 收藏
西紅柿炒葫蘆瓜
楚疆瀛盧暴昖
8萬 熱度
84 收藏
西紅柿炒雞蛋
柑嫉既謝鉀
7.6萬 熱度
59 收藏
洋蔥西紅柿炒蛋
何必掩飾雨薇
1.3萬 熱度
131 收藏
西紅柿炒蔥絲雞蛋
屈狂影秋風
1.4萬 熱度
152 收藏
家常西紅柿炒雞蛋
柚花離海又安
9879 熱度
99 收藏
西紅柿炒蛋
饒香雲隊
8505 熱度
179 收藏
西紅柿炒雞蛋
刮潦諂紀騰
1.8萬 熱度
99 收藏
西紅柿炒蛋—經典家常菜
趙勞資有保險i
1.3萬 熱度
101 收藏
西紅柿炒雞蛋
粗祿鴨託烏
2.2萬 熱度
175 收藏
西紅柿炒雞蛋
困困椰
2.3萬 熱度
175 收藏
西紅柿炒蛋
森眸暖光
2.1萬 熱度
153 收藏
寫評論