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什錦炒肉丁
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這道菜,不僅簡單,而且色澤亮麗,多種蔬菜丁搭配肉丁,營養美味,是相當下飯的一道菜哦~~~~

時間:10-30分鐘
食材
五花肉 150克
土豆 1-2個
青椒 1個
胡蘿蔔 半個
蔥薑末 適量
豌豆 適量
少許
適量
老抽 少許
生抽 適量
蠔油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    其實就是各種應季蔬菜,切丁炒在一起。還可以用青筍丁,味道一樣好。
  • 步驟 2/10
    將各種蔬菜食材切成小丁備用。
  • 步驟 3/10
    土豆切丁後,如果不是立即炒,建議用涼水侵泡,這樣不僅土豆不會氧化變黑,而且吃起來更脆爽。
  • 步驟 4/10
    配料的蔥和姜,切碎備用。
  • 步驟 5/10
    肉冷凍30分鐘,比較硬的時候好切,切成丁。然後用少許料酒和鹽抓一下,等5分鐘,放入少許澱粉,即可備用。
  • 步驟 6/10
    鍋燒熱後放少許油,爆香蔥薑末。
  • 步驟 7/10
    放入肉丁翻炒。待肉丁變白後,放入老抽調色。
  • 步驟 8/10
    依次放入胡蘿蔔,土豆,青椒和豌豆。胡蘿蔔和土豆煸炒越3分鐘左右,熟了再放其他蔬菜丁。期間放入生抽,一點蠔油,少許鹽和適量糖。最後點一點水澱粉即可出鍋啦!~~~
  • 步驟 9/10
    各種丁,炒啊炒!
  • 步驟 10/10
    沒有豌豆可以不放。切丁是為了好熟,最後不勾芡,點幾滴香油也很好吃。
小貼士

不用豬肉,放雞腿肉也很香。不管怎麼做,搭配米飯都是最佳的選擇。

釋出於 2018-10-31
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