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素什錦炒飯
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揚揚得意需盡歡

素什錦炒飯,適合素食者,無肉蛋奶,非素食者不喜勿噴,右上角小叉叉!不要看是素食,營養豐富全面著哩!色澤也很豐富喲!

時間:10-30分鐘
食材
白米飯 77g
胡蘿蔔 52g
蔥花 適量
醬油 適量
玉米粒 適量
豌豆粒 適量
紫甘藍 適量
蘑菇醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    胡蘿蔔去皮切丁;
  • 步驟 2/13
    紫甘藍切碎末;
  • 步驟 3/13
    凍玉米粒豌豆粒洗淨;
  • 步驟 4/13
    蔥花;
  • 步驟 5/13
    米飯適量;
  • 步驟 6/13
    爆香蔥花;
  • 步驟 7/13
    加玉米粒豌豆粒和胡蘿蔔丁;
  • 步驟 8/13
    加入紫甘藍碎末;
  • 步驟 9/13
    加入米飯翻炒;
  • 步驟 10/13
    加入番茄沙司攪勻;
  • 步驟 11/13
    加適量醬油;
  • 步驟 12/13
    加一勺蘑菇醬炒勻即可;
  • 步驟 13/13
    出鍋嘍!滿滿一便當盒子都吃哩;
小貼士

無難度無技巧滴炒飯喲!油比較少所以有點糊鍋,加醬油就是代替水滴作用哩,也可以多加油,不過胖了不要來找本主喲!

釋出於 2022-07-23
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