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茭白蔬菜丁
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kjy-w
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節後好像吃素更舒服呢~需要減肥的話配白粥就可以啦,哈哈
時間:10-30分鐘
食材
茭白
2根
胡蘿蔔
1/3根
豌豆
1把
蔥
1根
姜
1片
生抽
適量
糖
適量
鹽
適量
油
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
材料;
步驟 2/8
茭白去皮,胡蘿蔔去皮,切成差不多大小的丁;
步驟 3/8
豌豆入開水中焯水;
步驟 4/8
然後撈出瀝乾水份備用;蔥姜切末;
步驟 5/8
鍋中加油燒熱,放入蔥薑末炒出香味後,放入胡蘿蔔丁用中火炒至變色;
步驟 6/8
接著放入茭白丁炒一會兒;期間淋入一點水~~
步驟 7/8
加入青豆,調入鹽、生抽、糖炒勻;
步驟 8/8
然後淋入水澱粉炒勻即可。
釋出於 2019-02-14
190
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