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一點點辣的乾鍋蝦
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夏日的綠色夷徭
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時間:10-30分鐘
食材
對蝦 適量
鮮藕 適量
萵筍 適量
土豆 適量
洋蔥 適量
蒜瓣 適量
青紅杭椒 適量
郫縣豆瓣醬 適量
孜然粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    對蝦洗淨,剪去半個頭、尾巴、小爪子,開背挑出蝦線,用料酒醃製一會兒Tips:醃製的時間不要太長否則蝦肉裡會有料酒的味道,一般十幾或者二十分鐘足夠
  • 步驟 2/6
    醃蝦的同時將各種蔬菜洗淨切好,將青紅椒切小段
  • 步驟 3/6
    將醃蝦的料酒倒掉,瀝乾蝦,鍋內入油,入蝦翻炸,控制油溫不要太高。等蝦炸的變色,背部張開就可撈出
  • 步驟 4/6
    倒掉炸蝦的油,重新倒入色拉油,鍋熱後,先炒萵筍和藕片,因為這兩個澱粉少不會糊鍋
  • 步驟 5/6
    盛出炸好的土豆片,用剩下的油翻炒青紅椒、蒜瓣、洋蔥
  • 步驟 6/6
    炒出香味後,將前面炸好的蔬菜和蝦倒入鍋內一起翻炒,加2勺鹽,少許孜然粉,翻炒片刻等食材都熟且入味即可出鍋了
釋出於 2018-11-06
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