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清炒蘑菇
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靜若繁花成

清炒蘑菇不僅清香爽口,而且蘑菇營養豐富,有補益腸胃,化痰理氣的功效。

時間:10-30分鐘
食材
蘑菇 300
20g
5g
醬油 5g
3g
3g
味精 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材準備:蘑菇300g;蔥20g;姜5g;味極鮮醬油5g;糖3g;鹽3g;味精2g;
  • 步驟 2/6
    將蘑菇撥開,分成小塊,清水沖洗乾淨;
  • 步驟 3/6
    將蘑菇倒入沸水的鍋中,焯一下,大約2分鐘,然後,撈出備用;
  • 步驟 4/6
    蔥、姜切絲,倒入7成熱的油鍋中,煸炒一下;
  • 步驟 5/6
    將焯好瀝乾水的蘑菇倒入鍋中,加入醬油、糖、鹽、味精;翻炒;
  • 步驟 6/6
    翻炒1~2分鐘即可盛盤出鍋。
小貼士

蘑菇最好還是要用熱水焯一下,這樣口感更好。

釋出於 2018-07-17
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