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瘦肉炒荷蘭豆
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荷蘭豆營養價值高,而且怎麼吃都不膩
食材
瘦肉
適量
荷蘭豆
適量
雞精粉
適量
白糖
適量
醬油
適量
油
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
把荷蘭豆去頭去尾拔絲,瘦肉洗乾淨切好備用
步驟 2/2
鍋裡放點油,把瘦肉放下去翻炒一下,加點鹽巴,少許白糖,醬油下去不斷翻炒入味,然後加點水煮三四分鐘,瘦肉熟了就把爆炒好的荷蘭豆放進去一起炒兩分鐘就起鍋,起鍋前加點雞精粉調味即可
釋出於 2019-02-02
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