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照燒龍利魚
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慈祥contrast
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小孩子吃魚總需要大人幫忙剔刺!龍利魚刺少又是深海魚小孩子吃最好!
時間:10分鐘內
食材
龍利魚
250g
鹽 糖 雞粉黑胡椒
1g
蔥或圓蔥 姜 蒜末
1g
白酒或白葡萄酒
1g
照燒醬汁
5ml
澱粉
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
1,將龍利魚醃製入味!少許鹽,糖,雞粉,黑胡椒,白酒!
步驟 2/2
淋在煎好的魚上!完成!可以讓寶寶試試看啦!
小貼士
煎魚時一定要熱鍋涼油!等一面煎熟再煎另一面!
釋出於 2018-10-25
129
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