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黑椒碟魚
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杢德彪西塞羅本西

這次我是按照西冷牛排的醬汁調製的方法,製作的碟魚醬汁

時間:10-30分鐘
食材
澳大利亞凍碟魚 250g
黑胡椒碎 5g
5g
橄欖油少許 適量
檸檬汁 5ml
亨氏黑胡椒醬 40g
10g
老抽 5ml
黃油 5g
40g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    碟魚洗淨拭乾水分,撒上鹽,黑胡椒碎摸勻,倒入橄欖油
  • 步驟 2/4
    切斷醃製10分鐘左右,平底鍋倒入適量橄欖油,將魚煎至兩面金黃,將黑胡椒醬,白糖,老抽,水混合的醬汁倒入鍋中,放入黃油,至魚沾上醬汁色後將魚盛盤
  • 步驟 3/4
    盛出備用
  • 步驟 4/4
    將鍋中剩餘的湯汁收緊後倒入盤中即可
小貼士

碟魚洗淨一定要拭乾水分

釋出於 2019-02-07
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