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奧爾良風味煎豬排
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食材
豬肉
適量
胡蘿蔔
適量
甜玉米
適量
花菇
適量
雞蛋
適量
奧爾良醃料
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
瘦豬肉切兩個食指寬的厚片,用錘子反覆捶打兩面;在大碗裡將奧爾良調味料用溫水衝開,放入肉片反覆揉搓十分鐘,然後醃製12小時以上;鍋內加涼水,撒鹽,放入花菇、胡蘿蔔段和玉米段,開火煮沸後再煮十分鐘停火;煎鍋內放油,先煎制單面煎蛋;然後多加些油,用中火煎制豬排,每隔四分鐘翻面,每一面煎兩次後即可出鍋;擺盤之後淋上煎肉的湯汁即可。
釋出於 2019-01-04
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