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滋味香煎魚柳豆腐
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marshal火辣
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食材
龍利魚柳
1條
鮮豆腐
1塊
鹽、胡椒粉、香油
適量
生抽
10ml
蠔油
10ml
紅糖
5g
雞粉
5g
玉米澱粉
7.5g
料酒
5ml
西芹、胡蘿蔔、紅蔥頭、蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
生抽、蠔油、紅糖、雞粉、料酒、玉米澱粉、香油、少許胡椒粉,用60ml的水調勻!配菜按需切好!
步驟 2/7
豆腐沖洗,吸水、切片!平底鍋刷油、燒熱,兩面煎金黃色,盛出。
步驟 3/7
續煎好龍利魚柳!龍利魚提前用少許鹽、胡椒粉醃製十分鐘去腥味。
步驟 4/7
魚我偷懶廚房剪,直接在鍋裡剪好了,拿出用刀切好看些!豆腐放入。
步驟 5/7
再加少許油,放入所有配菜,晃鍋至均勻,中火蓋蓋子燜半分鐘。
步驟 6/7
沿四周倒入調勻的料汁兒,晃動鍋子,收汁兒。
步驟 7/7
盛出!
小貼士
儘量不要用鍋鏟,晃動鍋炒制,成型好,不易碎
釋出於 2018-08-23
10
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