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滋味香煎魚柳豆腐
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marshal火辣
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食材
龍利魚柳 1條
鮮豆腐 1塊
鹽、胡椒粉、香油 適量
生抽 10ml
蠔油 10ml
紅糖 5g
雞粉 5g
料酒 5ml
西芹、胡蘿蔔、紅蔥頭、蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    生抽、蠔油、紅糖、雞粉、料酒、玉米澱粉、香油、少許胡椒粉,用60ml的水調勻!配菜按需切好!
  • 步驟 2/7
    豆腐沖洗,吸水、切片!平底鍋刷油、燒熱,兩面煎金黃色,盛出。
  • 步驟 3/7
    續煎好龍利魚柳!龍利魚提前用少許鹽、胡椒粉醃製十分鐘去腥味。
  • 步驟 4/7
    魚我偷懶廚房剪,直接在鍋裡剪好了,拿出用刀切好看些!豆腐放入。
  • 步驟 5/7
    再加少許油,放入所有配菜,晃鍋至均勻,中火蓋蓋子燜半分鐘。
  • 步驟 6/7
    沿四周倒入調勻的料汁兒,晃動鍋子,收汁兒。
  • 步驟 7/7
    盛出!
小貼士

儘量不要用鍋鏟,晃動鍋炒制,成型好,不易碎

釋出於 2018-08-23
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