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煎釀豆腐泡
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容何失意的鴕鳥巒
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時間:10-30分鐘
食材
鯪魚滑和豬肉滑 若干
豆腐泡 5個
蠔油 1湯匙
蔥花 適量
生粉 1/4湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    買回來的豆腐泡,用水沖洗後瀝乾水分;
  • 步驟 2/9
    豆腐泡切半;
  • 步驟 3/9
    把鯪魚滑和豬肉滑混合,加入蔥花、花生碎攪拌均勻,把拌勻的材料釀進豆腐泡裡;
  • 步驟 4/9
    平底鍋燒熱,放少量油加熱,把釀了肉的那面向下,小火煎至金黃,煎的時候要用木鏟稍為壓扁一下;
  • 步驟 5/9
    翻面,繼續小火煎至金黃,同樣用木鏟稍為壓扁;
  • 步驟 6/9
    多翻幾次面,讓裡面的肉均勻受熱;
  • 步驟 7/9
    用1湯匙的蠔油、1/4湯匙的生粉、3湯匙的清水兌成芡汁,倒進鍋裡;
  • 步驟 8/9
    為了讓肉熟透,蓋上蓋子小火悶5分鐘;
  • 步驟 9/9
    撒下蔥花,就可以關火了。夾起豆腐泡裝盤,把芡汁淋上去就可以上桌啦!
小貼士

1:鯪魚滑(豬肉滑)就是鯪魚肉(豬肉)剁爛,加入鹽、生粉、雞精、蔥花後向著一個方向充分攪拌均勻(類似做餃子餡的做法),然後準備一個大碗,用手拿起材料,反覆大力地摔打到碗中,這樣做出來的魚滑(肉滑)很好吃。(鯪魚肉也可以換成其他魚的肉,但最爽口好吃的就是鯪魚)

2:釀肉餡可以只用魚肉或者只用豬肉,但用這樣魚肉跟豬肉混合的餡會更好吃;

3:肉餡裡面已經有鹽,所以不用再另外放鹽,只用蠔油調味就可以啦!

4:喜歡香脆口感的朋友也可以省略步驟7、8,小火煎的時間長點,多翻幾次身,煎至兩面金黃,拿牙籤刺進去,如果牙籤可以乾爽地拔出,那就表示已經熟了。

釋出於 2018-08-24
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