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香煎帶魚段
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會比你快樂

想吃燒烤味，在家也能輕鬆做，蘇泊爾煎烤鍋完全能滿足我家吃貨們的需求。

食材
帶魚 一條
紅椒，青椒，洋蔥 各一個
幹澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料全在這，最關鍵的火紅點也在這！
  • 步驟 2/8
    將帶魚段清洗乾淨後，用幹澱粉拍於魚的兩面備用。
  • 步驟 3/8
    煎烤鍋選擇魚蝦功能，倒底油，同時撒細鹽在鍋底！
  • 步驟 4/8
    將魚段放入鍋內，並且再撒細鹽！鹽的量根據您的口味，或多或少！
  • 步驟 5/8
    蓋上鍋蓋，大致8分鐘後，兩面便成金黃色。
  • 步驟 6/8
    可以根據您的喜好，新增辣椒或孜然，裝盤待食。
  • 步驟 7/8
    將剁成細末的配料放於鍋內，改成超大火力檔，將配料炒至出香味。
  • 步驟 8/8
    將配料撒於事先煎制好的帶魚段上。好啦，一盤讓人垂涎欲滴的香煎帶魚段承現了！
釋出於 2018-10-12
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