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金銀耳雪梨羹-滿滿的膠原蛋白
9.2萬 熱度
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純白夢楓
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這款甜羹最適合夏天,清熱潤肺,美容養顏,滿滿的膠原蛋白...
食材
金耳
20g
銀耳
1/4朵
百合
10g
桃膠
10g
枸杞
2g
單莢皂角米
10g
冰糖
40g
蓮子
15g
雪燕
一點
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
食材準備好,單莢皂角米比雙莢皂角米含有更豐富的膠原蛋白
步驟 2/5
桃膠,雪燕,銀耳,金耳,雪燕,皂角米泡發一晚上
步驟 3/5
泡發後將銀耳和金耳撕成小朵
步驟 4/5
所有食材(百合,冰糖,雪梨,枸杞除外)放入鍋中,加入2升水,燉2-3小時
步驟 5/5
提鍋前20分鐘加入百合,冰糖,雪梨,枸杞
釋出於 2018-07-29
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