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健康營養花樣燜飯，寶寶們的最愛
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羽逸之光糜
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時間:10-30分鐘
食材
瘦肉 適量
玉米粒 適量
毛豆米 適量
豆乾 適量
胡蘿蔔 適量
鹽 適量
生抽 適量
香油 適量
黑芝麻 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    原創 菜燜飯 寶貝們的最愛，做法很簡單 速成 營養 。材料：胡蘿蔔切丁，毛豆，新鮮玉米粒，鮮肉切丁，豆乾切丁，也可以放少許臘肉，建議寶貝吃的話 就不要放。將這些在鍋里正常加油炒菜步驟 三成熟，盛起裝盤；電飯鍋淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜鋪在表面，電飯鍋蓋好 正常煮飯。飯好了，淋生抽、香油、撒上小蔥,燜兩分鐘，拌勻即可盛出。
  • 步驟 2/3
    原創 菜燜飯 寶貝們的最愛，做法很簡單 速成 營養 。材料：胡蘿蔔切丁，毛豆，新鮮玉米粒，鮮肉切丁，豆乾切丁，也可以放少許臘肉，建議寶貝吃的話 就不要放。將這些在鍋里正常加油炒菜步驟 三成熟，盛起裝盤；電飯鍋淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜鋪在表面，電飯鍋蓋好 正常煮飯。飯好了，淋生抽、香油、撒上小蔥,燜兩分鐘，拌勻即可盛出。
  • 步驟 3/3
    原創 菜燜飯 寶貝們的最愛，做法很簡單 速成 營養 。材料：胡蘿蔔切丁，毛豆，新鮮玉米粒，鮮肉切丁，豆乾切丁，也可以放少許臘肉，建議寶貝吃的話 就不要放。將這些在鍋里正常加油炒菜步驟 三成熟，盛起裝盤；電飯鍋淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜鋪在表面，電飯鍋蓋好 正常煮飯。飯好了，淋生抽、香油、撒上小蔥,燜兩分鐘，拌勻即可盛出。
釋出於 2018-11-16
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