jxcaipu logo
至愛如初——【甜酒釀紅棗溫泉蛋】
6.2萬 熱度 22 收藏
婉麗gangster
這道菜暫時還沒有介紹
食材
蜜紅糖 一勺
烏雞蛋 一個
紅棗 8顆
酒釀 一份
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    褒鍋內放入一半的純淨水,加入紅棗同煮到開(開的時間可以長一些,等湯色變紅一些,紅棗煮爛點,再放入雞蛋。蛋一定要新鮮,搖一下不要晃晃的,蛋殼粗糙,打下去能形成一個包裹的蛋白為佳!)
  • 步驟 2/3
    蛋白都凝固了就馬上加入酒釀煮2分鐘就好了,這樣蛋不會太老,很香。
  • 步驟 3/3
    加入適量紅糖同煮一會,撇去上面的浮沫,即可食用,我經常多煮些,晚上就直接在睡前熱來喝,早上起來皮膚異常紅潤呢
小貼士

酒釀:醪糟也叫甜米酒,原來是四川小吃,用蒸熟的米飯,加入酒藥,就是一種釀酒的酵母,經過發酵,一部分澱粉醣化,產生一些酒精,然後加水煮開,殺死酵母。喝時可以加雞蛋等。味道甜而有酒味,酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。

酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等,豐乳的效果是一樣的,不必拘泥於只是雞蛋。營養師也認同酒釀的豐胸功效。酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液迴圈

釋出於 2018-12-29
相關菜譜
寫評論