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荷葉藕節茶
6.5萬 熱度 43 收藏
雁柏穿越水影

荷葉具有清熱解毒、涼血止血的作用，主治暑熱煩渴、頭暈目眩

藕節也有止血和化瘀的功效，一起煮汁飲用，清火涼血

如果單獨煮荷葉茶，還有減肥的功效

這款飲品屬寒性，氣血虛滴慎用啊

食材
新鮮荷葉 一張
蓮藕 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮的荷葉用涼水多泡一會
  • 步驟 2/6
    撈出切小碎塊
  • 步驟 3/6
    新鮮蓮藕洗淨去皮，切塊備用
  • 步驟 4/6
    把荷葉和蓮藕放入奶鍋中，加入適量的涼水和冰糖
  • 步驟 5/6
    大火煮開，小火煮1小時左右即可
  • 步驟 6/6
    水分倒出茶壺中即可飲用
釋出於 2018-12-24
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