正在進行減肥運動,就泡點荷葉茶吧。因為中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學成分主要為荷葉鹼、檸檬酸、等鹼性成分。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。荷葉的根、(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。據《中國藥茶配方大全》記載,荷葉有平肝降壓、降脂輕身之功效,適合於脾虛、溼阻型肥胖症。
荷葉茶對人體其實是沒有什麼副作用的。也許有人喝荷葉茶會出現很多問題,比如說反胃、噁心。其實這是由於生產荷葉茶的廠家的加工處理問題,他在採摘加工的時候因其用大規模收割機進行採摘,造成了荷葉的清潔問題,再有就是隨著人們對農藥的使用,也許會有些農藥殘留,這些都是導致飲用荷葉茶後不舒服的因素。
所以說提醒大家一定要購買優質的荷葉茶,注意您的身體健康。