1、這個不是加餐哦！喝完這個晚飯是不吃了的，雖然流食容易餓，不過堅持幾天就習慣了！為了美麗還是值得的！ 2、這款果汁口感比較濃稠，有顆粒感，最好不要用渣汁分離的果汁機，這樣就浪費了果肉裡的粗纖維了，要用粗孔的果汁機或料理機或者帶破壁技術的榨汁機。 3、榨蔬果汁最好是連皮帶籽，例如蘋果梨子等，當然皮太厚的是不行啊，像哈密瓜，還有帶核的都要先去核！ 4、這裡為了口感是用的熟土豆，當然如果你自己受得了用生土豆當然是最好不過了，不過我是不太習慣生土豆的味，所以就弄熟了，這一點大家可以自己看著辦。