這款茶主料是荷葉和山楂。都是減肥常見的材料。

荷葉，健脾昇陽、消脂減肥。山楂，開胃消食。

這茶也適合高血脂、高血壓、大腹便便肚裡油水多的人。

如果同時伴有胃脹、打嗝、不消化，還可以加入一小把陳皮。

胃酸的人就少用或不用山楂。

荷葉建議去藥店購買，不是整張的，但比超市裡賣的便宜不是一點點。用來泡茶也不用買整張。