焗山楂茶
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蝶舞淺夏晨軒
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今兒就為大家推薦一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生薑和桂皮，都可以促進新陳代謝，加速脂肪的燃燒。
烹飪步驟
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步驟 1/5
生薑去皮切片，山楂乾和桂皮用清水浸泡10分鐘，洗去浮土 -
步驟 2/5
鍋中燒水，水煮滾後，放入山楂乾熬煮
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步驟 3/5
水再次滾開後，加入桂皮
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步驟 4/5
再加入切好的生薑片
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步驟 5/5
最後倒入紅糖，攪勻後繼續煮5分鐘即可
小貼士
1、買來的藥材在使用之前最好用清水洗一遍，以免有浮土；
2、桂皮的加入可以為這道茶飲增添特別的風味，不習慣可以省略；
3、紅糖的用量可根據個人口味調節；
4、由於材料中有生薑和紅糖，趁熱喝口味最佳。
釋出於 2018-07-28
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