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烤雜蔬
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烤蔬菜簡單美味,無油煙,全營養,而且烤出來的蔬菜口感完全不一樣,有一種特別的清香
時間:10-30分鐘
食材
小胡蘿蔔
2根
小水蘿蔔
兩根
圓蘑菇
4個
聖女果
適量
土豆
1個
小洋蔥
1個
有機菜花
適量
西蘭花
適量
調料
適量
黑胡椒粉
適量
鹽
適量
孜然粒
適量
橄欖油
適量
香菜
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
所有蔬菜清洗乾淨,因為都不去皮,所以多洗幾遍
步驟 2/10
蘿蔔類的順長切條
步驟 3/10
其餘切塊,烤盤放稍許橄欖油,擺放蔬菜,洋蔥在最下面,然後放菜花類,再放土豆,蘿蔔,最後放上切好的蘑菇和聖女果
步驟 4/10
表面淋橄欖油,撒勻鹽,黑胡椒粉和孜然粒
步驟 5/10
入預熱好的烤箱200度30-35分鐘,視情況加蓋錫紙
步驟 6/10
出爐撒香菜
步驟 7/10
太香了!
步驟 8/10
健康的美味
步驟 9/10
好吃
步驟 10/10
分分鐘秒光
釋出於 2018-09-16
108
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