味噌:又稱豆豉醬,是以黃豆為主原料,加入鹽及不同的種麴發酵而成。在日本味噌是最受歡迎的調味料,它既可以做成湯品,又能與肉類烹煮成菜,還能做成火鍋的湯底。由於味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維,常食對健康有利,天氣轉涼時喝味噌湯還可暖身醒胃哦!想要味噌湯更好喝,肯定不能單獨只用白開水,我每次肯定都要加木魚花、裙帶菜(海帶芽),不要用那種厚厚的海帶哦,出來的味道完全不同。
如果做放嫩豆腐的味噌湯時,味噌是要起鍋時最後新增的,這樣味噌的香味才不會因久煮而失去原有的香味,而只剩下鹹味。先盛一點熱湯在碗裡或大湯勺裡把味噌弄散再倒入鍋中,馬上關火後將味噌跟湯迅速融合,此時的味道才是最佳的。