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胡蘿蔔山藥肉鬆濃湯
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鄙墾茄苫滓

最近是喜歡各種蔬菜濃湯、一是簡單、二是能滿足對蔬菜需求。今天早晨做的胡蘿蔔山藥肉鬆濃湯、肉鬆是自制的，適合個人口味、搭配昨晚試驗做的戚風蛋糕。這個早餐簡單、快速、營養全面。吃的也快哈哈、省去了嚼菜的時間了。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 一根
山藥 和胡蘿蔔等量
玉米油 適量
鹽 適量
肉鬆 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    胡蘿蔔去皮、切片、加油炒。
  • 步驟 2/5
    山藥去皮切片放入1內炒。
  • 步驟 3/5
    2內加入水煮開
  • 步驟 4/5
    3用料理機打糊
  • 步驟 5/5
    4重新放入鍋內煮開加鹽、盛出放肉鬆即可
小貼士

喜歡甜味的可以直接加糖就好了

釋出於 2018-07-01
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