Tamale工藝上和中國的粽子很相像:一個用處理過的幹玉米棒子葉子, 一個粽子葉(竹子?); 一箇中間糧食用玉米棒子粗麵, 一個放糯米; 中間抖放些本名族口味的肉肉, 加上玉米豆/紅豆, 綠豆等等; 包好之後蒸制。 都一次蒸一大鍋, 吃不完, 慢慢吃時熱一下就成, 而且更好吃!
當然其中任何一種原料都可以自己從頭做起, 而且更地道好吃; 如果時間精力有限, 買現成的罐頭也行!