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黑椒牛排配意粉
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漳估傅衷砂

高中班長請我吃飯原本說去人商晚上人商要排很久的隊,他問我想吃什麼,我說他做的意粉不錯於是他就決定買材料在家做牛排和意粉!我才知道原來牛排可以用平底鍋煎,意粉煮好炒一下就ok!從南京回來週末就去買了牛排試著煎,味道美美噠,這次配了鐵板,還可以邊吃邊加熱!

時間:10-30分鐘
食材
牛排肉一份 200g
義大利麵 一拇指粗
黑椒汁 40g~60g
橄欖油 適量
大蒜 三瓣
西紅柿 50g
洋蔥 小半個
紅酒 適量
胡椒粉 適量
適量
雞蛋 一個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    首先,把盤子準備好,然後牛排放在盤子上面兩面都放胡椒和鹽,調味牛排肉先用鹽和胡椒醃一下,時間10分鐘左右,可以根據自己時間安排,因為我加入了意麵,所以煮麵的同時醃牛排!
  • 步驟 2/6
    準備牛排的同時,把意麵放入煮開的水中,用筷子攪拌一下,我直接用的開水,節約時間,因為意麵要煮8~10分鐘,所以提前準備!煮意麵的過程中,待水翻滾時,分次加入少量冷水,用筷子攪拌均勻,這樣煮出來的面比較有勁道!
  • 步驟 3/6
    煮麵的同時可以把西紅柿和洋蔥切成小塊,剝三片大蒜,放入盤中備用!把煮好的意麵撈起來,放在盤中備用!也可以一起放在水裡,泡一會,等牛排煎熟,直接撈起來放進煎牛排的鍋裡!
  • 步驟 4/6
    平底鍋預熱,中火,放入橄欖油,家裡沒買橄欖油我就用的金龍魚,橄欖油的味道更棒一些,煎牛排一面的時候,放入大蒜,整個的大蒜3個(大蒜可以用刀輕拍下),然後用勺子往牛排上澆油,30秒左右,然後翻面。到第二面的時候開始觸碰牛排,牛排越軟,越生,很硬的話,就是熟透了。我每面煎了有一分多鐘,用的小火。因為是第一次做牛排。我買的這份牛排400g,我直接整塊全煎了,怕煎老又怕沒熟透,所以用的小火,就多煎了會!
  • 步驟 5/6
    把煎好的牛排盛起來放入盤中,然後把火關小,平底鍋中加入洋蔥和西紅柿一起中火翻炒到西紅柿出水,把控好的意麵倒入鍋裡一起翻炒均勻加適量胡椒粉,盛到放牛排的盤裡,我沒有加鹽,因為醃牛排是撒了一點鹽,買的黑椒汁是鹹的,一會熬好會澆在牛排和意麵上,所以炒意麵是就不需要加鹽了!
  • 步驟 6/6
    不用洗鍋,調小火,平底鍋里加入少量水,把黑椒汁倒入鍋中,不停攪動,加入少量的紅酒,然後還有雞湯,沒有雞湯,加點兒水與雞精就行了,也可以不加,熬一熬,然後等泡泡很大的時候澆到煎好的牛排和意麵上面就可以了!可以擺些黃瓜片,胡蘿蔔片,煎個雞蛋,按自己的喜好搭配些水果也可以,400g牛排,一大份意麵,被我硬撐到了我小的可憐的胃裡,平時半碗米飯吃完肚皮都撐到痛的我,竟然能吃下這麼多東西!自己動手做的西餐原來這麼給力,還是國外人會享受生活!
小貼士

不加意粉的話,可以直接把牛排煎好盛起後,放入洋蔥翻炒,倒入黑椒汁和紅酒一起小火熬煮,煮到冒泡泡直接澆在牛排上!不想把意麵翻炒,也也可直接把意麵撈起放在牛排盤中,熬好醬汁,直接澆在牛排和意麵上!

釋出於 2019-01-25
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