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吃不夠的小海鮮---蒜蓉扇貝
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肖申克

清蒸扇貝登不了大雅之堂,蒜蓉扇貝可是酒席常見的菜,也得應季,過時沒有。

時間:10分鐘內
食材
活扇貝 適量
橄欖油 適量
蒜末 適量
蒸魚豉油 適量
蔥末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    扇貝流水下衝洗乾淨,鍋里加水,扇貝放在篦子上,涼水上鍋,水開後,從鍋邊冒熱氣開始計算,5分鐘左右,扇貝就開口了,無法把握就開啟鍋蓋看看,扇貝開口即可;
  • 步驟 2/4
    蒸好的扇貝,摘掉一半殼,肉朝上擺放在盤子裡,每一個扇貝里倒上適量的蒸魚豉油;
  • 步驟 3/4
    手勺裡倒適量的橄欖油,放入蒜末,小火熬出蒜香味,馬上倒在扇貝上,
  • 步驟 4/4
    撒點香蔥末裝飾一下,一盤蒜蓉扇貝就做好了;
小貼士

沒有用到鹽,吃的是海鮮自身的鮮味和軟嫩,而且也沒有拋棄扇貝的任何部位,也不需要吐沙子,基本上是不需要吐沙,我還從來沒買到過裡面有沙子或泥的扇貝;

去掉扇貝的裙邊,裡面的圓柱形就是扇貝柱,曬乾了就是乾貝,那就成了高檔海產品;

釋出於 2018-06-20
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