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田園土豆沙拉(低脂)
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想瘦身的朋友們可以試試哈~絕對美味還不長胖!
時間:10-30分鐘
食材
土豆
2個
胡蘿蔔
1根
豌豆
適量
火腿腸
1根
半脂沙拉醬
2勺
糖
2勺
鹽
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
土豆胡蘿蔔切塊蒸熟(水開後,蒸10分鐘)
步驟 2/4
豌豆焯水,不要焯過了
步驟 3/4
火腿腸切丁
步驟 4/4
幾種食材放在一起,抓勻後放入沙拉醬,糖和鹽,拌勻即可
小貼士
1.土豆不要蒸的過於面
2.喜歡甜玉米的也可以放入一些甜玉米粒
釋出於 2019-02-05
46
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