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三杯魷魚
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食材
新鮮魷魚
適量
綠葉蔬菜
適量
青紅椒
適量
蒜頭
適量
蠔油
適量
醬油
適量
米酒
適量
芝麻油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
魷魚清洗乾淨,切塊,放入開水中汆燙30秒,撈出備用。鍋內燒熱油爆香蒜瓣。
步驟 2/5
加入青紅椒絲翻炒。
步驟 3/5
倒入魷魚翻炒。
步驟 4/5
加入10毫升蠔油,10毫升醬油,20毫升米酒,20毫升芝麻油,翻炒幾下。還可以再加入一把綠色蔬菜一起翻炒幾下。出鍋。
步驟 5/5
完成。
釋出於 2018-09-17
86
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