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麻醬秋葵
19.3萬 熱度
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肖申克
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夏天 怎麼可以少了清爽的秋葵 配上濃濃開胃的麻醬 遠遠的就可以聞見清爽的香味哦 秋葵再拿冰塊冰一下 最愛的夏天味道
時間:10分鐘內
食材
秋葵
300g
芝麻醬
20g
香油
5ml
蒜末
5g
花生油
5ml
烹飪步驟
步驟 1/3
準備秋葵 去蒂
步驟 2/3
放入水中 放入少許花生油焯熟 放少許花生油防止秋葵變黃 色澤更亮哦
步驟 3/3
裝盤淋上花生醬與蒜末香油調配的醬汁即可(秋葵出鍋可以冰塊中冰鎮一下哦,更適合炎熱的夏天吶)
釋出於 2019-01-24
60
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