香菇紫菜蛋羹
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香菇和紫菜蝦米用來蒸蛋，真的是特別鮮美。這道菜無油無鹽，很適合健身的朋友們吃，好吃，又不胖。製作還很簡單。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/3
香菇切丁，蔥切碎，加入紫菜碎和蝦米。放一邊備用。 -
步驟 2/3
碗裡打入雞蛋，打散。加入少許黑胡椒，五香粉，海鮮醬油，接著攪拌，加入溫水，然後加入切好的香菇丁紫菜碎蝦米。
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步驟 3/3
上鍋蒸15分鐘，可以開動啦。
小貼士
這道菜沒有放鹽，是因為我健身，對鹽分控制嚴格，其實加了少許海鮮醬油不加鹽也可以，味道很鮮美。
釋出於 2018-10-04
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