jxcaipu logo
不開火不加一滴油做番茄炒蛋
10.1萬 熱度 21 收藏
愉快

微波爐簡直就是拯救懶人的廚房利器！不開火，不加一滴油，無油煙煩惱，5分鐘就能做好番茄炒蛋！叮的一下，美味健康的番茄炒蛋就做好了！夏天再也不用忍受廚房的煙熏火燎！有個小秘訣先不透露，在菜譜裡！

食材
雞蛋 2個
西紅柿 2個
小蔥 2棵
食鹽 1g
水 2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞蛋打入微波碗裡。
  • 步驟 2/6
    加入食鹽和2湯匙水、蔥花，攪拌均勻。*秘訣就是：雞蛋液要適當加點水，這樣用微波爐叮出來的雞蛋才不會老，口感才最好！
  • 步驟 3/6
    放進微波爐，加蓋，中高火三分鐘。
  • 步驟 4/6
    取出微波碗，用筷子將雞蛋塊劃散。
  • 步驟 5/6
    番茄切成小塊，放進微波碗。
  • 步驟 6/6
    加蓋，微波爐中高火兩分鐘，健康美味的番茄炒蛋就做好啦！
釋出於 2018-11-09
164
相關菜譜
寫評論