西芹核仁
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核桃營養價值豐富，有“萬歲子”“長壽果”“養生之寶”的美譽。核桃仁含有豐富的營養素，核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素，對人體有益。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
核桃剝出核仁洗淨 -
步驟 2/8
西芹洗淨，切斜段
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步驟 3/8
油鍋燒熱，下西芹翻炒
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步驟 4/8
下核仁翻炒
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步驟 5/8
加鹽翻炒出鍋
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步驟 6/8
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步驟 7/8
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步驟 8/8
釋出於 2019-01-08
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