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青蒜豬腸
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時間:10-30分鐘
食材
豬小腸 270g
青蒜 240g
5片
2小勺
白糖 1小勺
料酒 2湯勺
蠔油 2湯勺
大蒜 3顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好材料:洗乾淨的豬小腸、姜蒜、青蒜
  • 步驟 2/10
    已經洗乾淨的豬小腸冷水下鍋燒開後焯出浮末,撈出過清水沖洗乾淨
  • 步驟 3/10
    放入高壓鍋,加薑片、2小勺鹽、1小勺白糖、2湯勺料酒、適量的水(水量和食材持平),高壓鍋上汽後壓1分鐘左右即可
  • 步驟 4/10
    青蒜洗乾淨後切段、大蒜切成小片備用
  • 步驟 5/10
    豬小腸從高壓鍋中撈出切成兩釐米左右的小段
  • 步驟 6/10
    鍋中倒入適量的油燒熱,下蒜片爆香
  • 步驟 7/10
    倒入豬小腸用中小煸炒片刻
  • 步驟 8/10
    加入2湯勺蠔油少許開水燜煮幾分鐘
  • 步驟 9/10
    加入青蒜白再燜煮片刻
  • 步驟 10/10
    最後加入青蒜葉大火翻炒片刻,青蒜葉變軟斷生即可
小貼士

喜歡吃豬小腸的有很多,但是豬小腸的清洗卻是一個問題,下面我們就來看看豬小腸怎麼清洗乾淨。1、先把小腸外壁沖洗乾淨,再用筷子把小腸翻過來,內壁朝外,(翻的時候,沒翻跟翻的要分開,不然髒東西會粘在外壁上),接著拿大粒鹽,地瓜粉,醋放進去(選大粒鹽是因為可以把大粒大粒的鹽當砂子一樣的作用),然後不斷且反覆的抓揉搓洗,當小腸內壁的粘狀物都被大粒鹽搓下來之後,倒入溫水將之洗淨。撈出來後再放入一些面鹼,就是食用的鹼,再返復的搓洗,再用溫水清洗幾遍撈出就大功告成了。經過這兩次的加料搓洗,保證一點異味都沒有了。 2、或者把小腸外壁沖洗乾淨,用筷子把小腸翻過來,內壁朝外,倒些食用油,反覆不斷的搓洗,當小腸內壁的粘物狀會自己脫落,再倒入清水洗乾淨,水滴乾,然後再放入鹽巴,倒入一小勺醋和一小勺酒(我們常用的料酒)再反覆搓洗。搓洗均勻,放入清水洗清。撈起,水滴乾,放入盆中,燒一壺開水,把小腸泡在開水中2-3分鐘後,撈起來洗乾淨。這樣就可以了。 3 、買來的豬小腸先放在冰箱冷藏會,然後取出去除大塊可見油脂。用一個筷子抵住豬小腸的一端,然後把豬小腸往筷子上套,一直套到另一端也穿過筷子,把小腸翻面,再用溫水先把翻好面的豬小腸清洗一下,撈出。再加入一大勺地瓜粉(或者麵粉)、適量醋、一大勺鹽,用手充分揉搓,再用溫水沖洗,這樣小腸上面的汙穢和粘液就能清除得十分乾淨了。選購豬小腸的訣竅: 挑選處理過的豬小腸,應特別注意是否有異味,並以外表不帶有黏液者為佳; 選購未經處理的豬小腸,則要擇其表面光滑、顏色粉嫩者。

釋出於 2018-11-08
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