酸菜酸菜,它既然是酸的,顧名思義就能夠開胃、解膩、幫助消化。如今人們消費它的態度,早已是超越了過去東北地區一到冬天蔬菜匱乏的不得已。作為一種濃厚的醃製菜,它幾乎把白菜原來所含的蛋白質、醣類、無機鹽等營養成分都儲存了下來,特別是白菜中的維生素,儲存量達90%以上。酸菜中所含的乳酸是一種有機酸,能夠直接被人體所吸收,同時,乳酸還能殺死多種細菌,所以酸菜具有較高的營養價值。