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培根蘆筍蛋炒飯#專利好油為冠軍加油#
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定半暮未涼

里約奧運會正式開賽,為中國健兒加油!做一道美味的蛋炒飯為賽事助興,每天我們全家人都會守在電視機旁關注中國代表隊的賽況,加油!

時間:10-30分鐘
食材
蘆筍 2根
培根 適量
雞蛋 3個
香蔥,大蒜 適量
米飯 適量
鹽,生抽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    培根蘆筍切丁,蔥蒜切末。
  • 步驟 2/10
    雞蛋放少許鹽打散。
  • 步驟 3/10
    鍋內放入金龍魚油。
  • 步驟 4/10
    放入蛋液炒散並用鍋鏟搗碎,盛出備用。
  • 步驟 5/10
    鍋內放一半的蒜末及培根丁炒香,炒至培根水分蒸發。
  • 步驟 6/10
    再放入蘆筍丁翻炒。
  • 步驟 7/10
    放入米飯,中小火翻炒。
  • 步驟 8/10
    調入少許生抽上色。
  • 步驟 9/10
    最後放入炒好的雞蛋碎,撒入剩下的蒜末及香蔥碎即可。
  • 步驟 10/10
    香噴噴的蛋炒飯出爐啦!好油炒好飯,美味炒起來!*^o^*
釋出於 2018-09-08
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