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營養早餐~肉末水豆腐
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時間:10-30分鐘
食材
水豆腐
適量
豬肉餡
適量
青椒
適量
蔥花
適量
豆瓣醬
適量
十三香
適量
老抽醬油
適量
海鮮醬油
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
水豆腐是在早市買的現成的。把多餘的水倒掉,成圖片狀。
步驟 2/11
肉餡,辣椒,蔥花,豆瓣醬
步驟 3/11
鍋內熱油。
步驟 4/11
加肉餡翻炒
步驟 5/11
炒八分熟。
步驟 6/11
加老抽,海鮮醬油,豆瓣醬和少量水。
步驟 7/11
加辣椒炒至出辣椒香味。
步驟 8/11
加蔥花,翻炒幾下出鍋。
步驟 9/11
炒好的肉醬。
步驟 10/11
將肉醬蓋水豆腐上,可以吃嘍,營養又美味的早餐。
步驟 11/11
滿滿一大碗。
釋出於 2018-11-05
83
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