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韭菜花炒魷魚
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戎青旅半醒
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食材
魷魚
適量
韭菜花
適量
姜
適量
蒜
適量
陳醋
適量
老抽
適量
紅辣椒(泡椒)
適量
郫縣豆瓣醬
適量
料酒
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
魷魚處理完後洗淨,用料酒、鹽抓勻醃製五分鐘,可輕輕搓一下;
步驟 2/9
然後切魷魚;
步驟 3/9
韭菜花切斷洗淨;
步驟 4/9
姜蒜、紅辣椒(泡椒)切末;
步驟 5/9
熱鍋熱油,倒入姜蒜、紅辣椒,煸炒出香味;
步驟 6/9
然後下魷魚,翻炒, 放點兒郫縣豆瓣醬, 大火,炒1~2分鐘這樣,不用炒久,魷魚很好熟,炒久了魷魚肉老;
步驟 7/9
然後放韭菜花,撒點兒鹽、老抽、陳醋,大火迅速翻炒1分鐘即可出鍋;
步驟 8/9
成品;
步驟 9/9
成品。
釋出於 2018-11-15
148
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