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@寶寶輔食系列之雞肉高湯
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夏Luxuriant

各種高湯裡的料都可以隨意搭配,或多或少都是可以隨自己喜好而定,分量也是一樣,隨自己心意。除了洋蔥我是不用,其他的材料都冷凍了。檸檬和生薑也是不要的

時間:1-2小時
食材
半隻雞或全雞 適量
洋蔥 一個或半個
胡蘿蔔 1個
番茄 1個
雞肝 可有可無
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    半隻雞,去皮,用檸檬和生薑浸泡一小時,還有個雞肝
  • 步驟 2/6
    用水焯一下,去去汙
  • 步驟 3/6
    把材料放入鍋內倒入適量水【我這裡水多了點】番茄去皮去籽,胡蘿蔔切塊,洋蔥切塊,檸檬和生薑也放進去
  • 步驟 4/6
    煲湯鍵2小時【番茄去皮,趕時間我來不及去皮了】
  • 步驟 5/6
    洋蔥,檸檬,生薑,扔掉。雞肉雞肝胡蘿蔔打泥,番茄研碎,高湯直接倒入輔食盒
  • 步驟 6/6
    因水放多了,高湯沒輔食存放了,直接用杯子冷凍住,用來煮粥,差不多剛好一杯
小貼士

如果是用電飯煲,水少點,因為不存在蒸發掉。如果用其他鍋,稍微多點,會少下去

釋出於 2018-08-20
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