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酸酸甜甜的黃皮糖水超好喝
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憶涼歌

黃皮果即黃皮,又名黃批、黃彈子、王罈子、油皮、雞皮果等,是營養價值極高的熱帶水果之一,有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效,民間黃皮素有“果中之寶”的美譽。黃皮果除了鮮食外,還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等,或者入菜。

時間:10-30分鐘
食材
黃皮 一把
冰糖/黃糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    第一步 先把黃皮捻開 我覺得這樣會更入味
  • 步驟 2/5
    第二步放水 剝開的黃皮進鍋裡大火煮10分鐘
  • 步驟 3/5
    第三步大火10分鐘之後變小火煮10-15分鐘最後(隨便)放糖(放糖的話看個人喜好 喜歡甜的多加點 不過我還是建議大家不要放那麼多糖哦)
  • 步驟 4/5
    第四步 如果是裝在玻璃杯裡建議可以等會再裝接下來就可以喝美味的黃皮水啦啦啦
  • 步驟 5/5
    一會喝不完的話可以放進冰箱裡冷凍哦
小貼士

夏天喝可以降暑哦

釋出於 2018-07-29
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