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紅豆陳皮糖水
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芹菜豆豆

紅豆陳皮糖水,加上這個步驟,喝了兩碗都不夠

時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆 30g
陳皮 1個
清水 適量
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材：紅豆和陳皮。
  • 步驟 2/9
    將紅豆用清水浸泡3小時。
  • 步驟 3/9
    放入電燉鍋中。
  • 步驟 4/9
    放入擇洗乾淨的陳皮。
  • 步驟 5/9
    一次性加足適量的清水。
  • 步驟 6/9
    蓋鍋蓋，通電，燉1小時。
  • 步驟 7/9
    揭蓋，加入適量的紅糖。
  • 步驟 8/9
    再燉10分鐘，即可斷電。
  • 步驟 9/9
    盛入碗中，上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士

食用紅豆減肥可以讓大腿和腰快速變成曲線窈窕的特效。

釋出於 2020-09-05
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