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涼拌紫甘藍
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離愁當酒齊

這是一道簡單易學的冷盤,快過年了,大魚大肉少不了,在親朋好友來家聚餐的時候,拌上這道清爽解膩的紫甘藍,一定會讓大家吃得很爽口,很貼心。

食材
紫甘藍 適量
香菜 適量
一瓣
蠔油 適量
熟芝麻 少許
香油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    紫甘藍用涼白開水洗淨後切成絲。
  • 步驟 2/3
    放上切好的香菜段和蒜沫。
  • 步驟 3/3
    撒上熟芝麻,調入蠔油,香油後,拌勻即可。簡單吧!
小貼士

拌這道菜一定不能缺蠔油和香菜,鹽可以不放蠔油裡已經有鹽了。如果你口重,就加點鹽,不過還是要提醒各位親,為了您的健康一定要少吃鹽哦!

釋出於 2018-10-23
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