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蛋黃魷魚須
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超級喜歡吃魷魚。今天第一次做。魷魚須外脆內酥。醬汁香甜。西蘭花爽口。好正。
時間:30分鐘-1小時
食材
魷魚須
250g
西蘭花
100g
雞蛋黃
2個
豆瓣醬,白糖,味極鮮,薑片,料酒,鹽,辣椒
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
魷魚須洗好,切好,晾乾水後加入一勺料酒3分之1勺鹽攪拌,醃製二十分鐘左右。
步驟 2/7
雞蛋開啟,分離蛋白。與魷魚須充分混合。
步驟 3/7
油鍋燒開。放入薑片辣椒爆開後,放魷魚油炸。很快蛋香味就飄蕩起來啦。
步驟 4/7
高溫油炸5分鐘左右,起鍋。
步驟 5/7
開水焯西蘭花。三分鐘左右起鍋。
步驟 6/7
兩勺豆瓣醬,半勺白糖,半勺味極鮮,兩勺清水,鍋內煮開,起碟。
步驟 7/7
倒一半的醬汁與魷魚攪混。留一半醬汁佐西蘭花。攪拌好魷魚須,擺西蘭花。完成。
小貼士
魷魚須要晾乾水。西蘭花不能煮太久。
釋出於 2018-12-15
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