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絲瓜洋蔥雲耳炒肉片
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白衣影眠夢笑香
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時間:10-30分鐘
食材
瘦肉或豬柳肉 180克
雲耳 20克
絲瓜 340克
小洋蔥 1/2個 100克
2湯匙
1瓣,拍扁
1/2茶匙
生粉 1/2茶匙+水2茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    置易潔鍋於中大火上,鍋熱時下油1湯匙及蒜瓣,放入肉片挑散,排成一層,煎至轉色便鏟勻,移出。
  • 步驟 2/3
    加入洋蔥和雲耳,炒透,加鹽調味,剷出
  • 步驟 3/3
    鍋內下餘油1湯匙,下絲瓜急炒至顏色變綠,將所有炒好作料回鍋,吊下芡汁,鏟勻便可上桌。
小貼士

絲瓜雲耳洋蔥是上佳的配搭,可選用牛肉或蝦仁、雞肉、魚片等作料同炒,方法一樣。

釋出於 2019-01-12
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