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【荷香糯米雞】參考港式做法
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食材
雞全腿 2只
幹荷葉或鮮荷葉 一片
叉燒或臘味 30克
乾貝 10顆
幹香菇 6朵
蝦皮 30克
糯米 200克
蒜末 適量
蔥花 適量
蠔油 一勺
六月鮮 2勺
2勺
麻油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    幹糯米洗淨,用溫水浸泡3小時。幹香菇用溫水泡發,乾貝冷水浸泡後將黑線去除。
  • 步驟 2/14
    雞腿洗淨,用小刀將骨頭完整的剔除出來。
  • 步驟 3/14
    將全部剔骨的雞腿肉切成2釐米左右的塊,臘味切成片,蒜末準備好。
  • 步驟 4/14
    鍋中放入2勺油,先爆香蒜末,蔥末,接著放入蝦皮和乾貝翻炒幾分鐘。
  • 步驟 5/14
    放入雞腿肉,幹香菇和臘味,雞皮一面可以放油裡煎一下等到變黃再翻炒至熟。
  • 步驟 6/14
    倒入一大勺的蠔油。
  • 步驟 7/14
    放入兩小勺左右生抽。
  • 步驟 8/14
    開大火將所有食材翻炒均勻入味。大概兩三分鐘即可關火。
  • 步驟 9/14
    溫水泡好的糯米放入鹽,白糖,生抽,麻油拌均勻。
  • 步驟 10/14
    取一半糯米鋪在幹荷葉中間。
  • 步驟 11/14
    將炒香的雞肉碼放在糯米上,(最上面可以放一些臘味,乾貝,帶皮雞肉,成品會更漂亮)
  • 步驟 12/14
    接著將剩下的糯米放在雞肉上面用手按緊實一些。將荷葉兩邊包好。
  • 步驟 13/14
    收口處如果不牢,可以用牙籤稍微固定一下。
  • 步驟 14/14
    鍋內水燒開,用大火蒸30—40分鐘即可。
小貼士

1. 糯米可以先蒸熟再放入餡料,縮短最後蒸制時間。

2. 雞肉裡面新增的乾貝、蝦皮、臘味參考的港式做法,可以換成叉燒肉,小開洋等。

3. 糯米飯在蒸的時候如果新增一勺豬油拌勻,成品不僅更香色澤也會更漂亮。

4. 因份量較大荷葉包得滿滿的,大家也可以買幾張荷葉,餡料分別放,做成正方形成品再蒸熟。

5. 關於雞肉的選擇:以前做荷香雞我用半隻活雞來做,但總覺得骨頭太多吃起來不過癮,

今年在超市發現了泰森Tyson冷鮮雞,感覺質量不錯可以買回家試試。順便還學習了一下

冷鮮和冷凍的區別。大家有沒有覺得超市的冷凍雞吃起來味道會大打折扣呢,而冷鮮雞

就不會。原因是冷凍肉的冰晶破壞了雞肉組織,營養成分大量流失,肉質比較乾硬,所以

做菜自然不夠鮮美。

而冷鮮雞肉是按照檢疫制度,對屠宰後的禽類迅速冷卻,然後在24小時內降為0-4度

並且在加工和流通及銷售都保持這個溫度。這樣的雞肉不僅讓各種病原菌分泌毒素速度降

低,而且微生物的生長繁殖被抑制。不僅肉質營養得以保留,而且這樣的冷鮮雞肉鮮嫩多

汁,更有利於身體的吸收。

選泰森冷鮮雞是看到它包裝上寫了飼養過程中不新增激素,穀物基礎飼料餵養,

嚴格藥殘檢測。看到這三點猶如下了個定心丸,至少我追求的它都做到了。

釋出於 2018-10-31
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