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自制紅豆餡
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誰予琴亂綺玉

紅豆餡豆包,紅豆餡發麵餅,紅豆餡酥餅……紅豆餡是家常製作麵食的主要餡。紅豆營養豐富,主要功能是補血,並對眼睛有益,適量食用,有利於提高身體免疫力。好多朋友愛吃紅豆餡,卻不會做,買來的紅豆餡還擔心不乾淨。其實紅豆餡做起來非常簡單,你,肯定能做到!

時間:1-2小時
食材
大紅豆 250g
白糖 10g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    買來的紅豆有純色的大紅豆,也有像我這種帶條紋的,都可以作為原材料,取250克幹豆,挑出土塊和壞豆
  • 步驟 2/6
    用清水洗一遍,然後換水,用大盆浸泡24小時,若是夏天,中間需要換一次水
  • 步驟 3/6
    把高壓鍋開蓋,整個倒入一個大盆中,坐清10分鐘,將清水倒掉,剩下的豆子和黏糊糊的湯,倒入大勺,小火加熱,邊加熱邊用扁勺壓豆子,陸續壓碎,如果愛吃甜的,可以加10克白糖
  • 步驟 4/6
    250克乾紅豆,一共出了717克豆餡,
  • 步驟 5/6
    這就可以製作各種你喜歡的麵食了,看起來很有食慾吧!關鍵是乾淨,放心!
  • 步驟 6/6
    如果暫時不用,可以裝到保鮮袋中,放冰箱凍好,何時要用,化了就隨時做
釋出於 2018-06-29
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