白灼油麥菜
7.6萬 熱度
33 收藏
妄熙遲
關注
夏天了，拌點小冷盤，辣爽香脆
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/4
油麥菜切成3段待用 -
步驟 2/4
熱水裡放點鹽和少許色拉油，煮開後放入油麥菜燙一下，約1分鐘撈出晾涼瀝乾水份（必須瀝乾，否則影響口感）
-
步驟 3/4
把蔥花、蒜末、生抽、米醋、糖、香油、辣椒油調汁，倒入鍋內爆個香，馬上關火
-
步驟 4/4
碼盤，把汁澆在瀝乾晾涼的油麥菜上，怎麼樣，還不錯吃吧，很美味，夏天來了，拌起來嘍
小貼士
焯水時一定要放點油和鹽，顏色青蔥而且不失爽脆口感
釋出於 2018-06-22
相關菜譜
-
白灼油麥菜魅力飛揚卞岷常4萬 熱度 158 收藏
-
家常白灼油麥菜羽逸之光糜3.8萬 熱度 196 收藏
-
白灼油麥菜舊愛時光覓梅8.9萬 熱度 157 收藏
-
白灼油麥菜思夢癬8.8萬 熱度 109 收藏
-
白灼油麥菜金酒檸5.6萬 熱度 182 收藏
-
白灼油麥菜奇樹丶8萬 熱度 744 收藏
-
白灼油麥菜甘操陝蠢夭5.3萬 熱度 191 收藏
-
白灼油麥菜哪釋趾說合7.9萬 熱度 28 收藏
-
白灼油麥菜alteration若馨6.9萬 熱度 39 收藏
-
白灼油麥菜inasmuch靦腆7.2萬 熱度 38 收藏
-
白灼油麥菜聰鄖採頓諳2.2萬 熱度 174 收藏
-
白灼油麥菜澈忻粕韶俗6.4萬 熱度 13 收藏
-
白灼油麥菜英武可6.3萬 熱度 29 收藏
-
香灼油麥菜虐毀滔官延8.2萬 熱度 726 收藏
-
清灼油麥菜流年裡沉淪以風6.9萬 熱度 17 收藏
-
白灼油菜ohm天穹5.9萬 熱度 133 收藏
-
白灼油菜唐宛如賽高基吔7萬 熱度 75 收藏
-
白貝清煮油麥菜漷月池申申6.3萬 熱度 89 收藏
-
白灼油菜寒容白襯杉格子夢7.2萬 熱度 56 收藏
-
麻醬油麥菜大河女巢峁塞8.1萬 熱度 171 收藏
